Løtvedt, Linnea, n., 2000-
Den usynlige angsten : livsglede er min terapi / Linnea Løtvedt ; med råd fra psykolog Maria Abrahamsen. - 1. utgave. - Oslo : Cappelen Damm, 2022. - 174 sider : illustrasjoner i farger
Den usynlige angsten handler om angsten, uroen og mørket ingen andre kan se eller føle, og setter ord på utfordringer rundt mental helse som svært mange kan kjenne seg igjen i. Unge voksne som sliter psykisk, får for lite og for sent hjelp, og de siste årene har det vært en stor økning i angst og andre psykiske lidelser hos denne gruppen. TikTok-psykolog og influenser Maria Abrahamsen bidrar gjennom hele boka med nyttige fakta og praktiske tips rundt psykisk helse og livsmestring. Den usynlige angsten er boka for alle som ofte eller i perioder opplever at livet kjennes overveldende og kaotisk, og en viktig påminnelse om hvorfor vi må ta psykisk helse på alvor. Linnea Løtvedt er en av landets største influenserprofiler, og kjent for å være åpen om angst og for å spre sitt budskap om positivt kroppsfokus. I Den usynlige angsten forteller hun sin personlige historie, og deler raust av egne erfaringer rundt psykisk helse.
*00002337pam 22002771 4500
*001127846
*008220615 a 0 0dnob 2
*015 $a0658976$bBIBBI
*019 $bl
*020 $a978-82-02-76160-8$binnbundet$cNkr 379.00
*08201$a616.852200835$zh$223/nor
*090 $c616.85$dLØT
*100 0$aLøtvedt, Linnea$d2000-$jn.$0(NO-TrBIB)1656996720444
*24514$aDen usynlige angst en$blivsglede er min terapi$cLinnea Løtvedt ; med råd fra psykolog Maria Abrahamsen
*250 $a1. utgave
*260 $aOslo$bCappelen Damm$c2022
*300 $a174 sider$billustrasjoner i farger
*520 $aDen usynlige angst en handler om angst en, uroen og mørket ingen andre kan se eller føle, og setter ord på utfordringer rundt mental helse som svært mange kan kjenne seg igjen i. Unge voksne som sliter psykisk, får for lite og for sent hjelp, og de siste årene har det vært en stor økning i angst og andre psykiske lidelser hos denne gruppen. TikTok-psykolog og influenser Maria Abrahamsen bidrar gjennom hele boka med nyttige fakta og praktiske tips rundt psykisk helse og livsmestring. Den usynlige angst en er boka for alle som ofte eller i perioder opplever at livet kjennes overveldende og kaotisk, og en viktig påminnelse om hvorfor vi må ta psykisk helse på alvor. Linnea Løtvedt er en av landets største influenserprofiler, og kjent for å være åpen om angst og for å spre sitt budskap om positivt kroppsfokus. I Den usynlige angst en forteller hun sin personlige historie, og deler raust av egne erfaringer rundt psykisk helse.
*650 1$aAngst $xUngdom$0medisin$1616.852200835$2bibbi$41430113$9nor
*650 2$aPsykiske lidelser$xUngdom$1616.8900835$2bibbi$41144959$9nob
*655 2$aPersonlige beretninger$2ntsf$4https://id.nb.no/vocabulary/ntsf/227$9nob
*700 0$aØsthassel, Maria$d1992-$eforf.$jn.$0(NO-TrBIB)1615360582289
*856 $aaja.bs.no$nBiblioteksentralen, Oslo$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/1d379948-861e-4ab8-acd9-48e262695aae/cover/original.jpg$3Omslagsbilde
*856 $aaja.bs.no$nBiblioteksentralen, Oslo$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/1d379948-861e-4ab8-acd9-48e262695aae/cover/thumbnail.jpg$3Miniatyrbilde
*900 0$aAbrahamsen Østhassel, Maria$zØsthassel, Maria$9nor
*996 $uhttps://bibbi.mikromarc.no/mikromarc3/Detail.aspx?Unit=6475&db=bibbi&ID=665157&SU=6475$zlocal
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening