Røros folkebibliotek

*00001605pam  22002411  4500
*001107382
*008200117                a          00nob 2
*015  $a0579708$bBIBBI
*019  $bl
*020  $a978-82-02-66121-2$binnbundet$cNkr 379.00
*041  $hswe
*08201$a612.82$zh$223/nor
*090  $c612.8$dH
*100 0$aHansen, Anders$d1974-$jsv.
*2401 $aSkärmhjärnan
*24510$aSkjermhjernen$bhvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst$cAnders Hansen ; oversatt av Jonas Bjarkøy
*250  $a1. utgave
*260  $aOslo$bCappelen Damm$c2020
*300  $a185 sider
*520  $aHar vi kontroll over vår digitale livsstil, eller er det den som kontrollerer oss? Den konstante strømmen av tekst og bilder på alle plattformer og i alle formater øver et stort press på menneskehjernen. Det pekes på at denne påvirkningen skaper dårlig mental helse, som vil komme til å utgjøre en betydelig helsetrussel i tiden fremover. I «Skjermhjernen» tar psykiater Anders Hansen utgangspunkt i at menneskehjernen utviklet seg i en annen tid og under andre betingelser. De raske endringene vår «gamle» hjerne må forholde seg til - som digitale impulser, et endret søvnmønster og en mindre aktiv livsstil - bidrar på hver sin måte til en negativ utvikling. «Skjermhjernen» viser at med større bevissthet om dette kan man ta grep for å verne om sin egen hjerne. Omtalen er utarbeidet av BS.
*574  $aOriginaltittel: Skärmhjärnan
*650 1$aHjernen og digitale medier$0menneskelig fysiologi$1612.82$2BS$41186933$9nob
*700 0$aBjarkøy, Jonas$d1982-$eovers.$jn.
^